gollog

Plan · Do · Check · Act

一日が見えると、
明日が変わる。

予定、日記、そして自分を知る時間。日々の予定やタスク、暮らしの記録を10分単位のグリッドにまとめましょう。

iPhone · Apple Watch · リリース期間中はすべて無料

実際のアプリ画面・サンプルの記録

週 · 月 · 年

一日のひとこまから、一年の流れまで。

小さな記録が、暮らしのパターンを映し出します。日・週・月・年の表示を切り替えて、時間の使い方を振り返りましょう。

gollog — 日. 実際のアプリ画面・サンプルの記録 gollog — 週. 実際のアプリ画面・サンプルの記録 gollog — 月. 実際のアプリ画面・サンプルの記録 gollog — 年. 実際のアプリ画面・サンプルの記録
  1. 01 · 日

    1日を10分ブロックで、ひと目で

    計画して、記録して、時間の使い方を確かめましょう。

  2. 02 · 週

    1週間のリズムが見える

    睡眠、仕事、運動の流れを曜日ごとにひとつの画面で。

  3. 03 · 月

    1か月をひと目で

    繰り返すルーティンと予定がカレンダーにそのまま。

  4. 04 · 年

    1年を1枚の絵に

    365日のパターンを、静かなグリッドで振り返る。

01 — PLAN

大切なことに、時間を。

10分単位のブロックで予定を立てましょう。仕事、学び、運動、休息に、それぞれの時間を。

02 — DO

予定と、実際の一日を。

計画と実際にしたことを並べて記録。予定どおりにいかなかった時間も、大切な一日の一部です。

03 — CHECK · ACT

自分のリズムを見つける。

少し引いて、繰り返す生活パターンを確認。気づいたことを、明日の計画に生かせます。

gollog AI

G をご紹介します

G は、gollog AI が考えているときの姿です。考えるあいだ、暮らしの5つの領域へと花ひらき、記録した日々のような年輪を重ねて、また G に戻ります。答えがアニメーションを待つことはありません。

  • 仕事
  • 自己成長
  • 健康
  • 生活
  • 休養

「視差効果を減らす」や低電力モードでは G は動きません。形は表現であり、スコアではありません。

オンデバイスAI

あなたの1日に、何でも質問

自分の記録からブリーフィングと優先順位を。処理はこのiPhoneの中で。

AIの利用可否は、端末・言語・地域・Apple Intelligenceの設定によって異なります。生成AIが使えない場合、一部の対応リクエストは端末内のルールで処理します。

gollog — AIチャット. 実際のアプリ画面・サンプルの記録

睡眠・ヘルスケア

睡眠を、1日の流れの中で

睡眠ステージと心拍をあわせて確認。朝のブリーフィングで。

睡眠段階と心拍は別々の信号として表示

睡眠を一日の文脈で確認 — 睡眠段階と心拍は別々の信号として表示

gollog

暮らしのあれこれも、一か所に。

思い出に、文脈を。

日記や写真、ふと思いついたメモを、時間の記録と一緒に残せます。

暮らしの数字も整理。

支出を記録し、表や数式で整理。日常の細かな情報を一か所で管理できます。

手首から、記録をつなぐ。

Apple Watchで記録し、iPhoneで続きを。ウィジェットで今日を身近に。

プライバシー重視

記録は、あなただけのもの

記録は端末に保存。同期は、あなたが選んだときだけ自分のiCloudへ。

記録は初期設定で端末に保存されます。iCloud同期・共有・外部連携を有効にすると、その機能に必要なデータが各サービスへ送信されます。

プライバシー
  • オンデバイスAI
  • 自分のiCloudで同期
  • Apple Watch
  • ウィジェット
  • パートナーと共有
  • ホームのデバイス操作
  • 19言語
  • リリース期間中はすべて無料
対応する端末は?

iOS・iPadOS 26以降のiPhoneとiPadに対応しています。Apple Watchは任意です。ヘルスケア・録音機能は、権限や端末、システムのリソースに依存します。

サブスクリプションは必要?

無料公開期間中は、登録なしですべてのPro機能を使えます。基本の記録と書き出しは、サブスクリプションの有無にかかわらず利用できます。

一日が見えると、
明日が変わる。

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